醫(yī)生支招家長(zhǎng) 6個(gè)步驟快速自查
每日商報(bào)訊 圓領(lǐng)總歪向一邊?彎腰時(shí)背部一側(cè)高一側(cè)低?站直了手臂離身體距離不一樣?
隨著暑假腳步臨近,輔導(dǎo)作業(yè)的焦慮還沒(méi)冒頭,先別急著為“雞娃”頭疼,若孩子有上述“小細(xì)節(jié)”家長(zhǎng)要警惕了,可能是脊柱正在悄悄“變形”。
最近,杭州市中醫(yī)院武林院區(qū)和丁橋院區(qū)的門診就接診了不少這樣的小患者,周末時(shí)一天可多達(dá)20多個(gè)。該院推拿科王睿副主任表示,現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大、坐姿歪、書包重,脊柱問(wèn)題頻發(fā)。脊柱側(cè)彎又稱脊柱側(cè)凸,主要表現(xiàn)為脊柱側(cè)面向一側(cè)偏曲,使背部呈現(xiàn)C形或S形曲線。脊柱X線平片顯示脊柱有大于10°的側(cè)方彎曲,即可診斷為脊柱側(cè)彎。
脊柱一旦發(fā)生側(cè)彎,會(huì)引發(fā)一系列的嚴(yán)重問(wèn)題。最直觀的是外觀畸形,包括體態(tài)異常、骨骼發(fā)育不對(duì)稱等,還會(huì)引起臟器發(fā)育畸形、功能障礙等問(wèn)題。嚴(yán)重者可影響到心、肺功能,導(dǎo)致呼吸衰竭,甚至累及脊髓,造成癱瘓。
王睿表示,5歲前的幼兒期和10-16歲的青春期(女孩10-14歲,男孩12-16歲)是脊柱側(cè)彎的黃金治療期。這時(shí)候脊柱發(fā)育快,及時(shí)干預(yù)能事半功倍,要是拖到成人期,彎度越大手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)越高,功能損失大,花費(fèi)也更高。
那么如何判斷孩子有沒(méi)有脊柱側(cè)彎?王睿表示,家長(zhǎng)們可每天花5分鐘,6個(gè)步驟自查:讓孩子脫掉上衣,光腳自然站立,在孩子正后方觀察。兩肩等高:看孩子的兩肩是否等高;肩胛骨無(wú)凸起:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有沒(méi)有一側(cè)肩胛骨向后凸起;肩胛骨下端等高:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看兩塊肩胛骨最下端是否等高;雙側(cè)背部對(duì)稱:觸摸并對(duì)比孩子的雙側(cè)背部是否有隆起、是否對(duì)稱;腰部對(duì)稱:觀察并觸摸并對(duì)比孩子的雙側(cè)腰部是否有隆起、是否對(duì)稱;正常直線:用中指和食指夾著脊柱棘突從上往下劃,看是否能劃出正常的直線。
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